2024-07-16 17:43:46
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高血压开始盯上年星空体育官方网站轻人医生提醒：做好这8件事能“抗压”
星空体育官方网站随着现代生活节奏的加快、工作压力的增大以及不良生活习惯的累积，高血压逐渐成为年轻人面临的健康挑战之一。
对于年轻人而言，及早意识到并采取合适的预防措施至关重要。以下是一些建议，帮助年轻人在快节奏的生活中抗压保持心血管健康。
有高血压家族史的年轻人更容易患上高血压。基因可能影响血管的结构和功能星空体育官方网站，增加患高血压的风险。
长期的工作压力、学业压力、人际关系问题等都可能导致心理紧张，影响血压稳定星空体育官方网站星空体育官方网站。
